Worum handelt es sich bei Soy Protein Isolate?
Bei Soy Protein Isolate handelt es sich um ein 100% pflanzliches Protein, welches aus der Sojabohne gewonnen wird. Anders als von anderen pflanzliche Proteinträgern, darf man von Soy Protein Isolate auch ohne aufwändige Lebensmittelkombinationen eine hohe biologische Wertigkeit von 85 Zählern erwarten, die sogar etlichen tierischen Eiweißquellen überlegen ist. Das Produkt ist frei von tierischen Bestandteilen und eignet sich damit hervorragend für einen vegetarischen Lebensstil inklusive Veganismus als stärkste Ausprägungsform. Der hohe Proteingehalt bei gleichzeitig nur geringen Mengen enthaltener Kohlenhydrate und Fettsäuren pro 100g Pulver, machen Soy Protein Isolate zu einem perfekt geeigneten Protein für alle sportlichen Zielsetzungen. Generell ist bekannt, dass die Aufnahme von Sojaprotein Muskelaufbau in Aufbauphasen, sowie Muskelerhalt in Reduktionsphasen fördert und auch am Erhalt normaler Knochen beteiligt ist.
Die extrem schnell verfügbare vegane Alternative!
Soy Protein Isolat dient der effektiven Versorgung mit für den Muskelaufbau und Muskelerhalt wichtigen Aminosäuren. Die vergleichsweise schnelle Aufnahme in den Blutstrom gewährleistet einen ebenso schnellen wie starken Anstieg der Blutaminosäurespiegel und damit der Proteinsynthese. Diese Eigenschaft macht Soy Protein Isolate zum perfekten Protein für die Verwendung morgens sowie zum Training, da Anwender besonders hier von einer schnellen Versorgung mit Aminosäuren profitieren. Ein weiterer Vorteil von Soy Protein Isolate ist die hohe biologische Wertigkeit als eindeutiges Qualitätskriterium für einen Proteinträger. Sie steht für eine ebenso hohe Ausbeute bei der Bildung von körpereigenem Protein aus Nahrungsprotein, was der hohen Menge sowie der spezifischen Konstellation enthaltener essentieller Aminosäuren geschuldet ist.
So wirkt Soy Protein Isolate:
Auf der Suche nach pflanzlichen Proteinalternativen stoßen vegetarisch oder vegan orientierte Personen zwangsläufig auf die Sojabohne. Der Proteingehalt erscheint verglichen mit anderen pflanzlichen Eiweißquellen, wie beispielsweise der Kartoffel oder der Erbse, sehr hoch. Noch dazu liefert bereits die Sojabohne einen relativ niedrigen Gehalt an Kohlenhydraten, dafür aber relativ hohe Mengen an Fett, sowie nicht irrelevante Mengen sog. Antinährstoffen, welche die Aufnahme anderer Nährstoffe stören. Im Laufe der Verarbeitung weiß man aus Studien, dass Sojaprotein als Konzentrat insbesondere aber als Isolat nicht nur einen Großteil enthaltener anderer Makronährstoffe, sondern auch Antinährstoffe verliert und damit als pflanzliche Alternative zur Versorgung mit Protein uneingeschränkt empfohlen werden kann. Soy Protein Isolate genießt die Vorzüge einer ausgezeichneten biologischen Wertigkeit auch als Monoprotein und macht aus diesem Grund mühseliges kombinieren mehrerer proteinhaltiger Lebensmittel zur Aufwertung der Proteinqualität überflüssig. Mit Soy Protein Isolate haben seine Verwender eine hervorragende Alternative zu tierischen Proteinquellen an der Hand.
| Zutaten |
Geschmack Natural:
SOJAprotein-Isolat 100%.
Geschmack Vanilla:
SOJAprotein-Isolat 98%, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
Geschmack Chocolate:
SOJAprotein-Isolat 93%, Kakaopulver stark entölt 5%, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).
Geschmack Peanut Chocolate Chip:
SOJAprotein-Isolat 94%, Kakaopulver stark entölt 4%, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K). |
| |
| Nährwerte Natural |
/100g |
RI* |
/Portion** |
RI* |
| Energie |
1571 kJ |
19 % |
471 kJ |
6 % |
| |
366 kcal |
18 % |
110 kcal |
6 % |
| Fett |
2.00 g |
3 % |
0.60 g |
1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1.00 g |
5 % |
0.30 g |
2 % |
| Kohlenhydrate |
1.00 g |
0 % |
0.30 g |
0 % |
| davon Zucker |
0.50 g |
1 % |
0.20 g |
0 % |
| Eiweiß |
86 g |
172 % |
25 g |
52 % |
| Salz |
3.85 g |
64 % |
1.16 g |
19 % |
| |
| Nährwerte Vanilla |
/100g |
RI* |
/Portion** |
RI* |
| Energie |
1543 kJ |
18 % |
463 kJ |
6 % |
| |
360 kcal |
18 % |
108 kcal |
5 % |
| Fett |
2.00 g |
3 % |
0.60 g |
1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1.00 g |
5 % |
0.30 g |
2 % |
| Kohlenhydrate |
1.50 g |
1 % |
0.50 g |
0 % |
| davon Zucker |
0.50 g |
1 % |
0.20 g |
0 % |
| Eiweiß |
84 g |
168 % |
25 g |
50 % |
| Salz |
4.16 g |
69 % |
1.25 g |
21 % |
| |
| Nährwerte Chocloate |
/100g |
RI* |
/Portion** |
RI* |
| Energie |
1536 kJ |
18 % |
461 kJ |
5 % |
| |
354 kcal |
18 % |
105 kcal |
5 % |
| Fett |
2.50 g |
4 % |
0.80 g |
1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1.30 g |
7 % |
0.40 g |
2 % |
| Kohlenhydrate |
2.00 g |
1 % |
0.60 g |
0 % |
| davon Zucker |
0.50 g |
1 % |
0.20 g |
0 % |
| Eiweiß |
81 g |
162 % |
24 g |
49 % |
| Salz |
3.97 g |
66 % |
1.19 g |
20 % |
| |
Nährwerte
Peanut Chocolate Chip |
/100g |
RI* |
/Portion** |
RI* |
| Energie |
1548 kJ |
18 % |
464 kJ |
6 % |
| |
358 kcal |
18 % |
107 kcal |
5 % |
| Fett |
2.50 g |
4 % |
0.80 g |
1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren |
1.20 g |
6 % |
0.40 g |
2 % |
| Kohlenhydrate |
1.80 g |
1 % |
0.50 g |
0 % |
| davon Zucker |
0.50 g |
1 % |
0.20 g |
0 % |
| Eiweiß |
82 g |
164 % |
24 g |
49 % |
| Salz |
4.00 g |
67 % |
1.20 g |
20 % |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** Portion = 30 g Pulver + 300 ml Wasser |
| |
| Aminosäurenprofil |
/100g Protein |
| Alanin |
4.00 g |
| Arginin |
7.60 g |
| Asparagin - Asparaginsäure |
11.70 g |
| Cystein |
3.00 g |
| Glutamin - Glutaminsäure |
18.80 g |
| Glycin |
3.90 g |
| Histidin |
3.10 g |
| Isoleucin * |
3.90 g |
| Leucin * |
8.50 g |
| Lysin * |
6.20 g |
| Methionin * |
1.40 g |
| Phenylalanin * |
4.40 g |
| Prolin |
5.10 g |
| Serin |
5.20 g |
| Threonin * |
3.30 g |
| Tryptophan * |
1.70 g |
| Tyrosin |
3.60 g |
| Valin * |
4.60 g |
| BCAAs |
17.00 g |
| EAAs |
34.00 g |
* Essentielle Aminosäuren
Die Angaben sind Mittelwerte und unterliegen den produktüblichen Schwankungen. |
