Energy Gummies - mixed berries

Artikelnummer: 58921-mb

| Haltbar bis: 30.04.2021

EAN: 5027492015058

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7,65 € pro 100 g

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26g - High 5


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High5 Energy Gummies

Fruchtig schmeckende Energie-Weingummis zu Auflockerung der üblichen Riegel- und Gelkost.

Die ideale Ergänzung für Ausdauersportler

Diese wohlschmeckenden Gummibärchen sind vegan und sorgen für Abwechslung im Riegel- und Gel-Alltag von Ausdauersportlern. Sie basieren auf Kohlenhydraten und sind eine Quelle für Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einem normalen Eiweiß- und Glukosestoffwechsel, einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die Weingummies lassen sich gut kauen. Wenn du sie nicht kauen möchtest, schiebst du sie einfach in die Backentasche und lässt sie dort langsam zergehen. Über den Speichel werden die Kohlenhydrate dann automatisch aufgenommen und stehen dir für dein Workout zur Verfügung. Eine Portion der Gummies (26 g) kann als Ersatz für ein High5 Energy Gel dienen.

Alle Kennzeichen im Überblick

  • Weingummies auf Kohlenhydratbasis mit Vitamin B6
  • Vegan - ohne Zusätze aus tierischen Quellen
  • Mit natürlichen Aromen
  • Frei von künstlichen Süßstoffen
  • Vor und während dem Ausdauersport bei leichter bis hoher Belastung
  • Kleine Verpackung - passt in jede Trikottasche

Unser Fazit

Die ideale Ergänzung zum Riegel oder Gel für Radfahrer, Läufer und allen anderen Sportbegeisterten. Kann anstelle eines Gels verwendet werden.

Fakten-Übersicht

  • Einsatz: Vor und während dem Sport
  • Ziel: Schnell verwertbare Energie zuführen
  • Sportarten: Perfekt zum Laufen, Radfahren, Fußballspielen und Klettern
  • Intensität: Ideal bei leichter bis hoher Anstrengung
  • Kalorien-Gehalt: ca. 333 kcal pro 100 g bzw. ca. 88 kcal pro Portion*
  • Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 80 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 21 g pro Portion*
  • Eiweiß-Gehalt: ca. 0 g Eiweiß pro 100 g bzw. 0 g pro Portion*
  • Salz-Gehalt: ca. 0,8 g pro 100 g bzw. ca. 0,2 g pro Portion*
  • Chemie: Frei von künstlichen Süß- und Aromastoffen
  • Energie-Quelle: Glukosesirup, Zucker und modifizierte Stärke
  • Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Die Weingummis sind vegan und enthalten Vitamin B6 (Pyridoxin)
  • Koffein: Es ist kein Koffein enthalten
  • Konsistenz und Geschmack: Leckerer Beerengeschmack / feste Konsistenz
  • Unsere Meinung: Eine gelungene Alternative zum Gel-Konzentrat

*Portion = 26 g Beutel

Verzehrempfehlung

  • Vor dem Sport: Vor der Belastung empfehlen wir auf einen Riegel oder eine kleine Mahlzeit zurück zu greifen.
  • Während leichter Belastung: Wasser oder ein Mineralgetränk sollte ausreichen, falls nicht 1 - 2 Gummies pro Stunde
  • Während mittlerer Belastung : 3 - 4 Gummies pro Stunde (entspricht ca. 10,5 - 14 g Kohlenhydrate)
  • Während hoher Belastung: 5 - 6 Gummies pro Stunde (entspricht ca. 17,5 - 21 g Kohlenhydrate)
  • Nach dem Sport: Ein wirklicher Mehrwert ist nicht zu erwarten, deshalb keine Empfehlung

Tipp: Die Weingummis bestenfalls mit etwas Flüssigkeit einnehmen.

Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt?

Wir rechnen bei leichter Belastung mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Ob diese Menge über Getränke, Riegel oder Gels geliefert wird, ist zum Großteil Geschmackssache und eine Frage der Verträglichkeit.

Lieferumfang

26 g High5 Energy Gummies Beutel (ca. 6 Stück Inhalt)

Artikel-Nummer

Ausdauerleistung.de-Artikel-Nr.: 1.32564 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: HF-GUM


Inhalt: 26,00 g

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